Appareils de Massage & Récupération
Il y a ce moment, dans la vie de tout sportif, où le bon vieux rouleau en mousse lisse commence à ressembler à un oreiller. Vous roulez, vous roulez… et ce nœud logé sous l’omoplate ou au milieu du mollet vous regarde passer avec un sourire narquois. C’est précisément là qu’intervient le foam roller à … Lire la suite
Il y a deux sortes de sportifs. Ceux qui roulent leurs mollets sur un foam roller en grimaçant comme devant une facture d’électricité. Et ceux qui ont découvert le foam roller vibrant, et qui grimacent… un peu moins. Le principe paraît presque trop simple : prendre le bon vieux rouleau de mousse, y glisser un … Lire la suite
Il y a deux types de personnes qui achètent un rouleau de massage. Celles qui veulent « sentir que ça travaille » et choisissent le modèle hérissé de picots le plus agressif du rayon. Et celles qui, trois jours plus tard, le rangent au fond d’un placard avec une grimace. Si vous voulez faire partie … Lire la suite
Vous avez mal partout le lendemain d’une séance de jambes, et votre kiné n’a un créneau que dans trois semaines ? Bienvenue dans le club. C’est exactement pour ça qu’un rouleau de massage foam roller traîne aujourd’hui dans presque tous les sacs de sport, entre la gourde et la serviette qui sent le renfermé. Un … Lire la suite